アラフォーオヤジが本気でダイエットするってよ

1979年生まれ。ダイエット始めます。嫁もミカサ・アッカーマン目指すってよ。時々釣り・アウトドア・車・バイク。

【スポンサーリンク】

ダイエット食

11月14日のダイエット晩御飯。海藻メインのサラダと鶏のささみ&せせり。

仕事終わり、最後の最後にヤリました。 営業車のドアに指を挟んだままバタン! 右手薬指、見事に血豆が出来上がり。 ジリジリと痛みが続くのが辛い。 ちくしょうと思いながら帰宅すると、今夜はダイエット晩御飯でした。 今夜のダイエット晩御飯!海藻サラダ…

3年で10キロ太った俺の黄金ボディ。

180cm、推定90キロほど。ダイエット必須な黄金ボティ。 7年ほど前はもっとスッキリした体でした。 7年前に転勤した街が魚の美味しい街で。 さらに焼酎も美味しい街だったんで。 その時点でおそらく5キロほど太った。 3年前にさらに転勤になって今の街にきて…

【スポンサーリンク】